Оксана Викторовна Бирюкова

Психолог психоаналитического направления, песочный терапевт. Я работаю со взрослыми, детьми и подростками.

Взрослым я помогаю справиться с различными переживаниями и стрессовыми ситуациями: потеря близкого, расставание, тревога, сниженное настроение, апатия, страхи, чувство безысходности, неуверенности в себе, потеря интереса к жизни и работе, трудности самореализации, трудности в общении с окружающими, конфликты, неконтролируемые эмоции, детские травмы, обиды.

Помогаю родителям разобраться и справиться с трудностями в воспитании ребенка и взаимодействия с ним. Детям и подросткам я помогаю преодолеть проблемы в поведении, общении с родителями, сверстниками или сиблингами, в обучении и успеваемости. Помогаю детям и подросткам справиться с агрессией, тревогой, страхами, неуверенностью в себе, со стрессовыми ситуациями (адаптация в новом коллективе, развод родителей, смерть близкого, насилие и др.). Также я помогаю разобраться с психологическими причинами телесных симптомов (частые простуды, аллергии, нарушения сна, питания, дисфункции жкт, головные боли, тики, навязчивые действия и т. п.).
В целом, я провожу длительную терапию.

В своей работе я использую 2 метода: психоанализ и метод Sandplay.

Психоанализ — это метод глубинного исследования психики, благодаря которому выявляются неосознаваемые причины проблем клиента, бессознательные противоречия, импульсы, влияющие на поступки и действия клиента, а также травмирующие события прошлого, оказывающие влияние на настоящее клиента.

В кабинете, кроме психоаналитического подхода, я предлагаю метод Sandplay — построение клиентом серии картин на песке, используя множество собранных фигурок. Метод позволяет отобразить то, о чем сложно говорить, переработать переживания в процессе творческого самовыражения, найти ресурсы для того, чтобы справиться с проблемой.

Также я принимаю онлайн.

Ко мне можно обращаться как за разовой консультацией, так и за длительной помощью.

Прохожу личную терапию, супервизии, повышаю квалификацию.