- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 22
Мария Алексеевна Курченко
Была в сети вчера в 23:09Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Провожу персональные и групповые тренировки (плавание, триатлон, офп, функциональный тренировки, фитнес)
Нужен персональный тренер или нет — это выбор каждого. У каждого свои цели, задачи, способности. Найти хорошего тренера задача не из простых. Можно попробовать несколько и тогда Вы выберете того самого человека, который будет Вас делать лучше изо дня в день.
Я Мастер Спорта по плаванию, Чемпионка России и Москвы. Входила в состав Сборной Москвы. Три года прожила за границей, в основном в Тайланде, проводила тренировки с детьми и взрослыми. В Тайланде занималась единоборствами и футболом.
Работала тренером по плаванию в ILOVESUPERSPORT. На данный момент полностью погрузилась в триатлон, выступаю на любительских стартах и занимаю лидирующие позиции.
🏊♀🚴♀🏃♀
Лучшее время на половинке (113): 4:18
Лучшее время на дистанции OLIMPIC: 2:11
Лучшее время на 1/8: 1:02
🏊♀
ONE MILE: 23:26
🏃♀
5км: 18:56
10км: 38:57
21,1км:1:26
К каждому ученику нахожу индивидуальный подход. Для меня важно, чтобы вы достигли своей цели✨
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии16
Документы и сертификаты2
Услуги и цены
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Очень приятный и легкий в общении человек, объясняет все доступно, всю тренировку находится в воде, все сама показывает, тут же отмечает ошибки и их корректирует. Всегда разнообразные и интересные упражнения, тренировка пролетает мгновенно!
За несколько занятий я уже чувствую прогресс, а самое главное - получаю удовольствие от плавания!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
На занятиях ОФП Мария подбирала разнообразные упражнения с учетом моих особенностей и слабых мест, делали упор на упражнения, необходимые для плавания, развития выносливости и взрывной силы. Эти занятия имели непосредственное влияние на результат в бассейне, и, что самое главное, - на общее физическое и психологическое здоровье! Впервые в жизни я стал чувствовать себя спортсменом)
Маша не просто ответственный профессионал - она фанат своего дела. Всех нюансов в тексте не передать, достаточно сказать, что всегда занятия длились дольше оговоренного времени (часто и в два раза дольше), всегда был инвентарь, который эта девушка таскает по Москве в огромных сумках специально для вас. Всегда на занятиях Маша создает приятную дружескую атмосферу и всегда поддерживает так, что начинаешь верить в свои силы даже когда очень тяжело.
Мария не только тренер, но и действующий спортсмен, находится в прекрасной спортивной форме и всегда может показать как надо плавать и выполнять упражнение. Она является мастером сорта, выступает по триатлону и плаванию постоянно зарабатывает медали и вообще показывает прекрасный пример спортивной жизни!
Я так же хочу сказать на счет моего кроля, что до наших занятий с Марией мог проплыть кое как 50 метров этим стилем и после этого практически задыхался, сейчас же совершенно спокойно проплываю 3 и более км за 65-70 минут и мог бы плыть дольше, если бы позволяло время сеанса в бассейне! Этот результат лучше всего характеризует моего тренера - это просто фантастика, что Мария смогла сделать со мной за неполные полгода. Бесконечная благодарность этому тренеру, которая осуществила мою детскую мечту - научиться плавать технично, получать от этого удовольствие и не уставать!
Вам, пожалуй, очень повезет, если Мария станет вашим тренером, и я вам уже завидую, так же как завидую сам себе))
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом