- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 7
Алёна Михайловна Межевых
Была в сети больше недели назад5,07 отзывов
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Москва
Район
Истра,
Одинцовский,
Выезд к клиенту
Волоколамский,
Истра,
Клин,
Красногорск,
Одинцовский
Адреса
О себе
Занимаюсь лыжными гонками с 2008 года и являюсь действующим спортсменом.
Первое место на Чемпионате России.
Участник всероссийских и международных соревнований, а также марафонов Russialoppet.
Провожу индивидуальные и групповые тренировки. Тренировки выполняются по пульсу и времени, что позволяет скорректировать дозированность и направленность нагрузки. Использую индивидуальный подход и учитываю состояние здоровья/самочувствие занимающегося. Помогаю с выбором экипировки и инвентаря.
Образование
«Московская государственная академия физической культуры», квалификация — тренер по лыжным гонкам2017–2021 гг.
Подтверждено документомМастер спорта по лыжным гонкам2020 г.
Подтверждено документомМосковская государственная академия физической культуры, магистратурас 2021 г. (3 года)
Опыт
Опыт работы тренеромс 2020 г. (4 года)
На сервисе с января 2021 г. (3 года)
Подтверждено ПрофиФотографии4
Услуги и цены
Договорная | по договорённости |
Договорная | по договорённости |
Договорная | по договорённости |
Договорная | по договорённости |
Договорная | по договорённости |
Договорная | по договорённости |
Отзывы 75,0
5
4
3
2
1
7
0
0
0
0
Дарья
Пять с плюсом
Беговые лыжи
Вот и у меня дошли руки до отзыва. Алена сильный тренер с бомбовой энергетикой, действующий спортсмен, очень воспитанный и приятный человек ! Поставила меня на беговые лыжи с нуля , доходчиво объясняет технику! Я очень благодарна за её чутки подход , а самое важное в любом начинание , не бросить на пол пути. Так вот , спасибо тренер , за любовь с первого скольжения и желание улучшать свой уровень именно с Вами.
Ирина
Пять с плюсом
Беговые лыжи
Провела с Алёной тренировку на постановку техники на беговых лыжах. За час с простейших упражнений до скольжения. По ее словам весьма приличного. Объяснения четкие и доходчивые, много мотивирующей поддержки. Очень комфортно и как с тренером и как человеком. Рекомендую уверенно💪👍
Стоимость работ
2000 ₽Ольга
Пять с плюсом
Беговые лыжи
Нужно было одно занятие. Хорошая молоденькая девочка, спокойная — что самое главное, дала советы. Подкоррректировала наши умения, адекватная стоимость. Удобно, что была рядом.
Замечаний нет.
Замечаний нет.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Иван
Беговые лыжи
Все ок. Алёна прекрасно объясняет, показывает, комментирует. Хороший тренер. Действующая спортсменка. Открыто делится опытом.
Владимир
Пять с плюсом
Беговые лыжи
Всё очень хорошо, по независящим причинам не могу продолжать заниматься но в будущем скорее всего обращусь к ней
Дмитрий
Пять с плюсом
Беговые лыжи
Алёна - прекрасный молодой тренер! Чуткий и отзывчивый, быстро находит контакт с детьми (даже с моими врединами))).
Главное ее достоинство - это то, что она видит каждый, даже самый незначительный недочет в технике обучаемого… и не просто поправляет или делает замечание, а пошагово прорабатывает и устраняет этот недочет. На мой скромный взгляд, это показатель того, что в девушке заложен не только тренер, но и настоящий Наставник и Друг для того, кому повезет с ней тренироваться.
Так держать👍🏼👍🏼👍🏼
Главное ее достоинство - это то, что она видит каждый, даже самый незначительный недочет в технике обучаемого… и не просто поправляет или делает замечание, а пошагово прорабатывает и устраняет этот недочет. На мой скромный взгляд, это показатель того, что в девушке заложен не только тренер, но и настоящий Наставник и Друг для того, кому повезет с ней тренироваться.
Так держать👍🏼👍🏼👍🏼
Стоимость работ
1500 ₽Кристина
Беговые лыжи
Нам занятие очень понравилось👍 Будем учиться дальше!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».