Елена Ивановна Шпанькова

Здравствуйте!
Меня зовут Елена, я клинический нутрициолог, коуч по рациональному питанию и коррекции веса с высшим медицинским образованием. Превращаю процесс заботы о здоровье из утомительной обязанности в увлекательное приключение.

Что я предлагаю?

-Индивидуальные планы питания, созданные с учетом ваших вкусов и предпочтений для снижения, набора веса либо здорового баланса.

-Решение проблем желудочно-кишечного тракта и работа с микробиотой.

-Успешная борьба с упадком сил, отсутствием энергии, апатией через питание.

-Разработка питания при аллергических заболеваниях, акне, пищевых непереносимостях, хронических заболеваниях.

-Коррекция неправильного пищевого поведения.

-Разработка стратегий для устойчивого контроля веса без чувства лишения.

-Разбор анализов и исследований, расшифровка генетических тестов.

-Коррекция дефицитов с индивидуальным подбором микронутриентов.

— Составление Check Up здоровья.

-Разработка Anti-Age стратегии питания.

-Поддержка и мотивация на каждом этапе вашего пути к здоровому образу жизни.

Почему я?

Я не просто составляю меню, я научу вас понимать еду и своё тело, разбираться в причинах и взаимодействиях.

Помимо глубоких знаний о еде и ее влиянии на организм, имею длительный опыт в медицине, являясь практикующим врачом уже 15 лет.

Мои методы основаны на доказательных научных данных и безопасны для здоровья.

Я постоянно самосовершенствуюсь, получая новые актуальные знания.

Я верю в баланс и удовольствие от еды, а не в строгие ограничения.

А еще я просто обожаю свою работу!

Для кого мои услуги?

+Для тех, кто заботится о своем здоровье.

+Для тех, кто хочет сохранить молодость и красоту на протяжении многих лет.

+Для тех, кто хочет похудеть с умом и на долго.

+Для тех, кто устал от бесконечных диет и готов к реальным изменениям.

• Для тех, кому не удалось решить проблемы со здоровьем кишечника с помощью таблеток.

+Для тех, кто ценит профессионализм и индивидуальный подход.

Если вы готовы сказать «да» здоровому телу и счастливой жизни, свяжитесь со мной! Вместе мы сможем добиться крутых результатов.

С уважением и заботой о вашем здоровье,
Шпанькова Елена