Ирина Владимировна Зайцева

Обо мне

Добрый день! Я практикующий нутрициолог с высшим медицинским образованием. В течение 40 лет работала в московской поликлинике. Была врачом-кардиологом, заведующей терапевтическим отделением. Имею большой опыт работы с людьми, страдающими хроническими заболеваниями.

Хорошо разбираюсь:
в сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях органов дыхания,
органов пищеварения,
заболеваниях костно-мышечной системы.

Интересуюсь темой активного долголетия и здорового питания. Прошла профессиональную переподготовку по диетологии и нутрициологии.

Неправильное питание самым неблагоприятным образом влияет на организм человека. Путем изменения характера питания можно воздействовать на обмен веществ и компенсаторные возможности организма и таким образом оказывать влияние на течение заболеваний и процессы старения.

На основании заполненной вами анкеты, дистанционно проведу консультацию, проанализирую режим питания с подсчетом количества калорий, белков, жиров, углеводов, клетчатки, расшифрую анализы (при наличии).

Разработаю меню на 7 дней с учетом пола, возраста, личных предпочтений и имеющихся заболеваний.
Дам письменные рекомендации по диете и образу жизни.

.